Psychotherapie in Seligenstadt
Einfühlsame Begleitung bei seelischen Belastungen, Krisen, Konflikten und Veränderungen.
Jede Lebensphase kann Momente mit sich bringen, in denen Belastungen zu groß werden, Sorgen zu viel Raum einnehmen oder die Lebensfreude verloren geht. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr weiterzuwissen, sich erschöpft, überfordert oder innerlich leer fühlen – sind Sie damit nicht allein.
In meiner Praxis begleite ich Sie einfühlsam, professionell und mit großer Wertschätzung, um gemeinsam Wege zu finden, die wieder mehr Leichtigkeit, Zuversicht und Orientierung in Ihr Leben bringen.
Ihr Anliegen – seelische Belastung verstehen und lindern
Psychische Belastungen können viele Gesichter haben. Vielleicht spüren Sie:
- Anhaltende Traurigkeit oder Erschöpfung
- Konzentrationsprobleme, innere Unruhe oder Schlafstörungen
- Das Gefühl, nicht mehr leistungsfähig oder belastbar zu sein
- Krisen, Konflikte oder Veränderungen, die Sie überfordern
- Körperliche Beschwerden, für die sich keine eindeutige Ursache finden lässt
Gemeinsam betrachten wir, was Sie im Moment bewegt – mit Ruhe, Respekt und Offenheit. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Situation besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Belastungen zu entwickeln.
Mein Ansatz – hypnosystemisch & verhaltenstherapeutisch
Ich arbeite mit einem hypnosystemischen Grundverständnis: Der Fokus liegt auf Ihren Ressourcen, Fähigkeiten und dem, was bereits in Ihnen angelegt ist. Denn jeder Mensch besitzt Möglichkeiten zur Veränderung – manchmal sind sie nur verschüttet oder noch nicht bewusst.
Zudem setze ich kognitiv-verhaltenstherapeutische Methoden ein, um konkrete Denk- und Verhaltensmuster sichtbar zu machen und wirksam zu verändern. So entsteht ein Prozess, der sowohl tiefgehend als auch alltagstauglich ist – mit dem Ziel, Klarheit, Selbstwirksamkeit und innere Ruhe zu fördern.
Meine Haltung ist geprägt von Empathie, Transparenz und Wertschätzung. Ich arbeite nicht an Ihnen, sondern mit Ihnen gemeinsam – auf Augenhöhe, in Ihrem Tempo und mit Achtsamkeit für Ihre Grenzen und Bedürfnisse,
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Themen, bei denen ich Sie begleite
- Depressive Verstimmungen & Erschöpfung
- Ängste, Sorgen & innere Unruhe
- Stress & Überforderung im Alltag oder Beruf
- Beziehungsprobleme & Konflikte
- Selbstwert & Selbstakzeptanz
- Lebenskrisen & Veränderungsphasen
- Psychosomatische Beschwerden
- Orientierung nach belastenden Ereignissen
Ablauf & Rahmenbedingungen
Meine Praxis ist eine Selbstzahlerpraxis. Ich arbeite ausschließlich in Präsenz – in einer geschützten, ruhigen Atmosphäre.
So läuft der Beginn ab:
- Sie vereinbaren ein kostenfreies telefonisches Vorgespräch (ca. 20 Minuten) über Doctolib.
Dabei können Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. - Gemeinsam klären wir Ihr Anliegen, Ihre Fragen und Ihre Wünsche.
- Wenn Sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden, besprechen wir die ersten Termine individuell.
Oder Sie vereinbaren gleich Ihr persönliches Erstgespräch in meiner Praxis.
Über mich
Ich bin Manuela Breuer, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach für Führung und Kommunikation. Seit Jahren begleite ich Menschen in Veränderungs- und Belastungssituationen – immer mit dem Ziel, das zu stärken, was gesund, lebendig und wirksam ist.
Meine Arbeit verbindet psychotherapeutische Kompetenz mit einer Haltung der Achtsamkeit, Klarheit und Menschlichkeit. Ich sehe Psychotherapie als gemeinsamen Weg, auf dem Verständnis, Vertrauen und Eigenverantwortung wachsen können.
Kontakt
Wenn Sie spüren, dass Unterstützung hilfreich sein könnte, lade ich Sie herzlich zu einem kostenfreien telefonischen Vorgespräch ein. Dieses Gespräch gibt Ihnen Raum, Ihr Anliegen kurz zu schildern und ein erstes Gefühl für meine Arbeitsweise zu bekommen. Oder Sie kommen gleich zu Ihrem Erstgespräch in meine Praxis.