Nach außen läuft es: Die Zahlen stimmen, Meetings sind gut besucht, Projekte werden pünktlich geliefert. Was dabei häufig unbeachtet bleibt: Wie geht es den Menschen, die diese Leistung täglich erbringen? Und was bedeutet ihr psychisches Befinden langfristig für Zusammenarbeit, Qualität und Ergebnis? Psychisches Wohlbefinden ist in vielen Unternehmen noch immer ein Randthema – obwohl es maßgeblich beeinflusst, wie leistungsfähig, verantwortungsvoll…
Vertrieb ist mehr als Technik. Mehr als Pitch, Pipeline und Abschlussquote. Vertrieb ist Beziehung. Und Beziehungen entstehen nicht allein durch Argumente oder Methoden, sondern durch Haltung, innere Klarheit und die Fähigkeit, auch unter Druck präsent zu bleiben. Genau hier gewinnen psychologische Aspekte im Vertrieb zunehmend an Bedeutung. Vertrieb als psychische und emotionale Herausforderung Der Arbeitsalltag im Vertrieb ist häufig von…
Ambivalenzen und Unsicherheit verstehen, persönliche Reife entfalten und den eigenen Weg gestalten Wenn sich nichts wirklich richtig anfühlt Es gibt diese Situationen, in denen sich Entscheidungen nicht leicht treffen lassen. Egal, wie lange man darüber nachdenkt: keine Option fühlt sich stimmig an, zu jeder scheint ein „Aber“ zu gehören. Die Klarheit fehlt – und mit ihr oft auch die Energie.…
Wie Unternehmen durch echte Dialogkultur Vertrauen, Bindung und Leistung fördern In vielen Organisationen wird gesprochen – viel sogar. Meetings, Jour Fixe, Strategie-Calls. Doch wie oft wird wirklich zugehört? Wie oft entsteht Raum für das, was unausgesprochen bleibt? Und wie bewusst ist uns, dass genau darin Unternehmenskultur entsteht? Denn: Kultur ist kein Leitbild an der Wand. Sie lebt im Alltag –…
Warum Veränderungsfähigkeit nicht mit Getrieben-Sein verwechselt werden darf – und wie Unternehmen Menschen in Transformationsprozessen wirksam unterstützen können Zwischen Beweglichkeit und Überforderung Agilität ist das Zauberwort unserer Zeit. Kaum ein Unternehmensleitbild, in dem nicht von Flexibilität, Veränderungsbereitschaft oder adaptiver Führung die Rede ist. Und das aus gutem Grund: Denn wir leben in einer Zeit, in der sich Märkte, Arbeitsstrukturen und…
Warum Selbstwahrnehmung der Schlüssel für ein gelingendes Leben ist Viele funktionieren – aber fühlen sich innerlich leer Wir leben in einer Zeit, die viel Leistung, ständige Erreichbarkeit und hohes Tempo fordert. Wer mithalten will, verliert oft unbemerkt den Kontakt zu sich selbst: Gedanken kreisen, der Alltag fühlt sich eng an, innere Ruhe wird zur Sehnsucht. Dabei ist der Zugang zu…
Kleine Wege mit großer Wirkung Funktionieren ist keine Lösung Der Alltag fordert viel: Termine, Verantwortung, Erwartungen. Viele Menschen sind gewohnt zu funktionieren, selbst dann, wenn es innen schon lange drückt. Gefühle werden beiseitegeschoben, Pausen verschoben, eigene Bedürfnisse hintenangestellt – aus Pflichtgefühl, aus Gewohnheit, manchmal auch aus Angst, schwach zu wirken. Doch wer dauerhaft über seine Grenzen geht, riskiert, sich selbst…
Warum wir uns selbst oft am meisten im Weg stehen – und wie ein neuer Umgang mit der eigenen Stimme befreit Wenn die leise Stimme zu laut wird Manchmal braucht es keine andere Person, die uns kritisiert. Unsere eigene innere Stimme übernimmt das längst: „Das war wieder nicht gut genug.“ „Du hast es vermasselt.“ „Du bist zu langsam. Zu…
Wie wir aufhören, uns ständig zu messen und Vergleichen auszusetzen– und wieder bei uns selbst ankommen dürfen Zwischen Maßstab und Mangelgefühl Wer kennt es nicht: Der Blick auf andere – und das Gefühl, nicht zu genügen. – Nicht erfolgreich genug. – Nicht schlank genug. – Nicht belastbar genug. – Nicht „glücklich“ genug. Vergleiche begleiten uns – seit jeher. Früher waren…
Was ein stabiles Selbstwertgefühl ausmacht, warum es uns durchs Leben trägt – und wie Coaching oder Psychotherapie helfen können, wenn es bröckelt. Warum Selbstwert kein Luxus ist Selbstwert ist mehr als ein gutes Gefühl. Er ist ein stiller Begleiter, der mitgeht – in unsere Entscheidungen, Beziehungen, Grenzen und Träume. Ein tragfähiges Selbstwertgefühl macht uns nicht unverwundbar. Aber es hilft, uns…
