Tag: Resilienz

Vorsätze für das neue Jahr: So setzen Sie sie erfolgreich um und gestalten ein erfülltes Leben

Vorsätze für das neue Jahr: So setzen Sie sie erfolgreich um und gestalten ein erfülltes Leben

Das neue Jahr inspiriert viele zu Veränderung und guten Vorsätzen. Oft nehmen wir uns große Ziele vor, wie regelmäßiger Sport, eine gesündere Lebensweise oder berufliche Weiterentwicklung. Doch warum scheitern so viele Neujahrsvorsätze? Die Antwort liegt meist darin, dass Ziele zu unklar oder zu ambitioniert gesetzt sind. Psychologische Beratung und Coaching können dabei wertvolle Hilfestellung bieten, Ihre Vorsätze gezielt umzusetzen und…